¿CÓMO FUNCIONA EL PROCESO TERAPÉUTICO?
Las primeras sesiones son de toma de contacto, que ambos nos sintamos a gusto trabajando.
Durante estas primeras sesiones haremos una primera evaluación, ¿qué es lo que nos ha traído aquí? Exploraremos tu historia de vida, vínculos y relaciones, sintomatología etc.
Una vez recogidos ciertos datos importantes, te daré una devolución de información en relación con qué ha podido desencadenar tu malestar actual y sobre cómo podemos abordarlo y atajarlo. Juntos estableceremos unas líneas de trabajo.
En este punto es importante que sepas que, para mí, el que más sabes de ti eres tú, yo haré preguntas, hipótesis o sugerencias, pero es fundamental tu opinión al respecto.
Quizás en alguna sesión te invite a hacer alguna tarea en relación con algo que hayamos visto en la sesión, alguna lectura o recomendación, ¡será importante tu papel activo durante el proceso!
La terapia tiene una finalidad, y es por ello que cuando se alcancen los objetivos terapéuticos establecidos podemos progresivamente ir dando por finalizada la terapia y promover la alta terapéutica.